Alerta relajada y enfoque suave
Esta versión incluye tonos isocrónicos a 13 Hz, una frecuencia de beta baja, ideal para momentos en los que necesitas claridad mental sin estrés. Acompañada por una base musical tranquila con toques de Lo-Fi, sonidos chamánicos y melodías de piano relajantes, esta pista te ayuda a:
Aumentar la concentración de forma natural
Encontrar un estado de calma activa, sin somnolencia
Potenciar la creatividad y el trabajo consciente
Ideal para leer, estudiar, trabajar o meditar con los ojos abiertos
Se puede escuchar sin auriculares
Estimulación del nervio vago y descanso profundo
Esta versión utiliza tonos binaurales a 7.83 Hz, la frecuencia de la resonancia Schumann, muy cercana al umbral entre las ondas alfa baja y theta alta. Este estado favorece una profunda conexión con tu cuerpo y sistema nervioso parasimpático, activando el nervio vago, clave en la regulación emocional y la salud integral.
Disfrutarás de:
Activación de la relajación profunda y reducción del estrés
Mejora de la variabilidad cardíaca y respiración consciente
Sensación de seguridad, equilibrio emocional y conexión interior
Ideal para prácticas de respiración, descanso, meditación guiada o preparación para dormir
Requiere auriculares estéreo para efecto binaural
Puedes usarlas en sesiones terapéuticas, momentos de autocuidado, práctica de respiración, meditación o simplemente para crear un ambiente relajante en casa o en tu espacio de trabajo. También funcionan como música de fondo Lo-Fi suave para leer o desconectar.
1 archivo MP3 – Versión Isocrónica 13 Hz
1 archivo MP3 – Versión Binaural 7.83 Hz
Disfruta de la música en un entorno personal y no olvides leer la página siguiente con sus posibilidades de uso y la lógica descarga de responsabilidad (https://fisioterapiaefis.com/page/condiciones-de-uso)