Cada pieza ha sido creada con elementos basados en evidencia científica para ayudarte a:
Reducir el estrés y la ansiedad.
Mejorar el estado de ánimo y el descanso.
Favorecer la recuperación física y emocional.
Frecuencias bajas (0,5–4 Hz): activan el sistema parasimpático para una relajación profunda.
Tonos binaurales e isocrónicos: promueven la armonía mental y emocional.
Sonidos chamánicos y percusión rítmica: inducen estados meditativos naturales.
Piano suave: conecta con tu parte emocional y favorece la serenidad.
Estudios publicados en PubMed han demostrado que la estimulación auditiva adecuada puede mejorar la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), un indicador clave de activación del nervio vago y regulación del sistema nervioso autónomo.
El nervio vago es el más largo del cuerpo y conecta el cerebro con órganos como el corazón, los pulmones y el sistema digestivo, regulando funciones vitales de forma automática.
Funciones principales:
Disminuye la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Mejora la digestión y el tránsito intestinal.
Favorece un buen estado de ánimo y relajación.
Mejora el sueño y refuerza el sistema inmunológico.
Activarlo te ayuda a:
Liberar tensiones y cortisol.
Aumentar serotonina y acetilcolina.
Calmar inflamaciones y reforzar tus defensas.
Facilitar el descanso y la regeneración.
En la misma compra recibirás dos audios en calidad máxima MP3.
- Uno con tonos binaurales de fondo de entre 0.5 a 4Hz que necesitan el uso de auriculares para su máximo beneficio.
-El otro con tonos isocónicos a 12hz, que permiten disfrutar de sus beneficios audio sin necesidad de auriculares. Ideal para la consulta, las clases, o en el trabajo de fondo.
RECUERDA:
Isocrónicos: si buscas simplicidad, estimulación clara, sin auriculares, para sesiones de concentración, relajación activa o meditación ligera.
Binaurales: si tu objetivo es relajación profunda, sueño profundo, meditación trascendental, y mejor si puedes usar auriculares.
Escúchala en un entorno tranquilo, y deja que las vibraciones actúen en ti. Ideal para:
Prácticas de respiración consciente.
Sesiones de relajación, masajes o fisioterapia.
Meditación o antes de dormir.
Formato: MP3 de alta calidad
Descarga inmediata tras la compra
Recuerda que tiene licencia de uso personal (prohibido subir a YouTube, Spotify u otras plataformas públicas)
Realiza tu compra con total tranquilidad.
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